いざっ！音楽健康体操「サザエさん」

今度の月曜日のマルシェの体操教室は、「サザエさん」で行くことにしました。

チョットした挑戦だった、音楽を使った早口言葉の口腔体操は、見事に撃沈してしまいましたが、これにめげずに、少し間を置いて、また形を変えて挑戦するつもりです。「ドリフの早口言葉」は、使えると思うので、どうしてもものにしたいんです！

でも、これまでの経験則では、椅子に座っての手足の運動についてはどれも好評で、まだ失敗したことがないんですね。

そこで次回は、「サザエさん」で音楽体操をするつもりです。掲載した動画では、３人とも立った状態で体操をしているんですが、椅子に座ってするやり方もあるんですよね。

マルシェでは、椅子に座ったままでやる音楽体操をメインにしているので、今回の「サザエさん」は、椅子に座ったバージョンの方をするつもりです。

きちんとリードできるように、しっかり準備して臨みたいと思います。